Tytuł	Tabata, cz. 1
Osoby	Autorzy: Grzegorz Banaszczyk Współtwórcy: Andrzej Gier (Montażysta) Partner: Politechnika Wrocławska
Opis	Pierwsza część intensywnego treningu interwałowego (tabaty). Ten rodzaj treningu powoduje wytworzenie tak zwanego długu tlenowego, który pozwala wyprowadzić organizm ze stanu obniżonego pH i usunąć produkty beztlenowych przemian powysiłkowych. (Polski)
Słowa kluczowe	"fitness"@pl, "Ćwiczenia fizyczne"@pl, "trening"@pl, "Trening interwałowy"@pl
Klasyfikacja	Typ zasobu: wideo Dyscyplina naukowa: dziedzina nauk o kulturze fizycznej (2011) Grupa docelowa: ogół społeczeństwa, uczniowie, studenci, nauczyciele Szkodliwe treści: Nie
Charakterystyka	Miejsce powstania: Politechnika Wrocławska Czas powstania: 2020-10-05 Długość nagrania: 00:04:28 Gatunek lub styl nagrania wideo: film edukacyjny Wydawca: Styk Producent nagrania: Studium Wychowania Fizycznego i Sportu PWr Postacie występujące: Grzegorz Banaszczyk Język zasobu: Polski Kodek: H.264/MPEG-4 Oryginalny nośnik: inne Ocena techniczna jakości materiału: 4 Oryginalny materiał wideo: surówka Dźwięk: mono Liczba ścieżek dźwiękowych: 2 Lokalizacja: PWr
Licencja	ID-NC-ND
Informacje techniczne	Deponujący: Andrzej Gier Data udostępnienia: 01-03-2021
Kolekcje	Kolekcja Politechniki Wrocławskiej